幼教网 发表于 2016-8-5 15:12:45

孕期食谱：大米荔枝粥

　　食谱原料
　　荔枝干30克，大米100克。
　　制作方法
　　将荔枝与大米相和煮粥。

　　适用人群
　　产后妈咪健康提示空腹分2次服食。

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