幼教网 发表于 2016-8-5 14:59:09

芋头粥


　　食谱原料
　　芋头250克,粳米100克
　　制作方法
　　芋头250克左右，去皮切片洗净与粳米100克同煮粥，煮熟后油盐调味食用。
　　适用人群
　　产妇
　　健康提示
　　有散结，宽肠，下气作用。适用于大便干燥便结，妇女产后恶露排出不畅等症。

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