幼教网 发表于 2016-8-5 14:58:46

红糖生姜汤


　　食谱原料
　　主料：生姜红糖
　　制作方法
　　1、生姜连皮用水洗净，拍成粒;
　　2、姜与红糖一起放入瓦煲，用适量水，猛火煲至汤沸；改用慢火续煲45分钟，即可乘热饮用;
　　适用人群
　　产妇食谱
　　健康提示
　　此汤祛风散寒、活血祛淤、可加速血液循环，刺激胃液分泌、帮助消化、健胃、开胃，生姜连皮有行水消肿的效果。

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