幼教网 发表于 2016-8-5 14:58:27

桃仁粥

　　桃仁粥
　　桃仁粥的制作材料：
　　主料：桃仁30克，粳米100克，红糖少许，清水适量。
　　桃仁粥的特色：
　　此粥有活血调经作用、祛淤止痛的功效。可用于防治妇女产后恶露不尽，淤阴腹痛等症。
　　教您桃仁粥怎么做，如何做桃仁粥才好吃
　　1、将桃仁去皮，加水磨成浆；粳米淘洗干净。
　　2、锅置火上，放入清水、粳米、桃仁浆汁，用旺火煮沸后，改用小火煮约20分钟，加入红糖调味即成。
　　特点：
　　甜香，可口。

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