幼教网 发表于 2016-8-5 14:57:30

产后食谱:猪蹄香菇粥

  【原料】猪前蹄1只,花生米50克,小米50克,香菇15克。
  【制作】先煮猪蹄至极烂,去蹄取汁,入花生米、小米及香菇,共煮为粥。
  【用法】空腹服食。
  【疗效】养血下乳。治产后缺乳、解药毒等。
  

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