幼教网 发表于 2016-8-5 14:48:40

美容养颜：黑白美容汤

　　材料
       
        　　猪辗肉100g，黑木耳10g，白木耳10g，蜜枣2颗，红枣4颗，生姜1小块
       
        　　做法
       
        　　1.白木耳放入清水中浸泡，至完全泡发后冲洗干净，用手撕成小朵
       
        　　2.黑木耳放入冷水中浸泡，至完全泡发后冲洗干净，用手撕成小朵
       
        　　3.猪辗肉洗净切成2厘米见方的块状，姜切片
       
        　　4.将猪肉、黑木耳，白木耳、红枣、蜜枣、姜片放入砂锅中，加入足量的清水没过材料，用大火煮开后转小火慢炖1个小时即可
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