幼教网 发表于 2016-8-5 14:48:38

炒红白薏仁

　　【食材】
       
        　　原料：红薏仁250g、白薏仁250g
       
        　　【做法详解】
       
        　　将薏仁清水洗净沥干水分
       
        　　放入面包桶
       
        　　面包机调至自动翻炒功能执行1小时15分钟
       
        　　至开盖能能闻到明显薏仁的香味即可
       
        　　取出面包桶彻底放凉后
       
        　　移入干燥的容器密闭保存即可
       
        　　每次取15g炒好的薏仁放入杯子
       
        　　加入1-2颗红枣肉
       
        　　用开水冲泡即可饮用
       
        　　能够用保温杯泡饮或者用养生壶煮饮效果更好
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