幼教网 发表于 2016-8-5 14:48:28

美容食谱：海带绿豆汤

　　海带绿豆汤

　　原料：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花10克。
　　制作方法：(1)玫瑰花用纱布包好；(2)甜杏仁用沸水浸泡去皮；(3)海带温水泡好切成丝；(4)将以上各原料与绿豆放入锅中，加适量清水煮至绿豆软烂即可。捡去玫瑰花，吃绿豆粥。
　　食疗效用：可活血化瘀，消除粉刺。
　　

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