幼教网 发表于 2016-8-5 14:48:02

美容食谱：白果薏米小肚

　　白果薏米小肚_：
　　功效：
　　润肺健脾、祛湿
　　材料：
　　小肚30克，白果6粒，薏米7克，姜片适量。
　　做法：
　　将猪肚洗净飞水后，切成条形，再与洗好的白果、薏米一齐放入炖盅内，还要加上一片姜。
　　点评：
　　汤的味道比较清醇、甘甜。
　　

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