幼教网 发表于 2016-8-5 14:47:37

美容食谱:冬瓜肉丸汤

  冬瓜肉丸汤

  煲汤一宝电饭煲
  绝对是实用又好用的典范。用电饭煲煮冬瓜肉丸汤,既能防止肉丸被煮碎,又能保持冬瓜的润泽度和新鲜口感。尤其对想要漂亮的懒美眉而言,这款汤“宝”可是省时又省事的上上之选
  美容POINT-冬瓜
  冬瓜富含丰富的维生素C,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到良好的滋润效果。经常食用,可以有效抵抗初期皱纹的生成,令肌肤柔嫩光滑。
  煲汤原料
  ●冬瓜500克●五花肉250克●葱10克●生粉少许●盐适量●味精适量
  制作过程
  ①将冬瓜去皮并清洗干净,切成小方块待用。
  ②把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸。
  ③先将肉丸和葱等调料放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮。
  ④20分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟盛出即可。
  制作P.S
  捏肉丸时,一定别忘了加入少量生粉,它可以增强肉丸的牢固性。保持其形状,使肉丸不易被煮碎。
  

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