幼教网 发表于 2016-8-5 14:47:24

美容食谱：蕃茄块拌芦荟

　　·配料：
　　蕃茄250克。
　　芦荟、芜荽、细香葱。
　　麻油、味精、鲜酱油。
　　·特色：酸甜清口，富含维生素C和芦荟素，清热解毒。
　　·操作：
　　（1）将蕃茄洗净，去掉果蒂后，切成丁块，装入盆内。
　　（2）把芦荟叶肉取出，在开水中煮烧3--5分种，捞出，切10克芦荟叶肉成丁块，铺在蕃茄上。
　　（3）麻油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁，浇在面上。
　　（4）蕃茄周边摆放芜荽嫩叶。
　　

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