幼教网 发表于 2016-8-5 14:43:08

瘦身食谱：苦瓜滑蛋

　　苦瓜滑蛋

　　多吃苦瓜有益健康，苦瓜还消脂素，还能减肥，来一盘苦瓜滑蛋，健康营养又美味。
　　做法：苦瓜剖开，去籽，切成片，用盐腌5分钟，挤去汁水，打入两个蛋搅散，下锅剪熟即好。很方便吧。
　　

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