幼教网 发表于 2016-8-5 14:42:45

瘦身食谱：丰胸料理（二）

　　配料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
　　特色：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看！
　　操作：花生卤猪蹄
　　1、将花生洗净，备用。
　　2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
　　3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
　　4、最後加入适量的盐即可。
　　营养价值：
　　猪蹄-猪蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一，也有促进女性激素合成的作用。

页: [1]
查看完整版本: 瘦身食谱：丰胸料理（二）