孩子的专注力，决定了未来10年的表现！
孩子上了小学之后，很多妈妈都有这样的烦恼：孩子做什么都是“三分钟热度”，注意力特别不集中，不但学习不上心，连特长爱好也坚持不下来。这些情况，如果深究原因的话，往往是孩子“专注力”遭到了破坏。什么是专注力？
简单地说，“专注力”是孩子把视觉、听觉、触觉等所有感官全部集中起来，去了解一件事物的能力。专注力是人的“十二情商”之一，一个孩子能否很好地适应环境，跟专注力有很大关系。值得一提是，“专注力”是孩子与生俱来的能力，而且在孩子刚出生的时候很强，比如孩子吃奶的时候，那专注劲儿简直是达到了“忘我”的境界。但是，如果日后得不到合理的训练和保护，“专注力”是会衰退的，“三分钟热度”便是专注力衰退的结果。
哪些行为会破坏孩子的专注力？
一、过于琐碎的“关爱”
在孩子专心玩耍的时候，跟在屁股后面不停地问“喝口水吧”“吃口香蕉吧”“歇会儿吧”……
有次见过一位最极致的家长，儿子在玩旋转木马，妈妈拿一根香蕉站在那里，每次儿子到跟前，就过去给儿子塞一口香蕉。你看，这样下来，孩子既没有专心致志地去玩耍，也不可能养成按时吃东西的好习惯，没有一点好处。
二、一次给太多玩具
在孩子想玩玩具、或者想看书时，一次给他很多，导致孩子哪个都想玩想做，结果哪个都是几分钟就丢一边了。所以，一次给孩子的选择要不超过2个，好让孩子能专心。
三、过度协调
案例：悠悠妈之前给孩子买过一个拼图，拼插起来是个漂亮的小房子。我当时怕孩子拼不起来，就很快帮着孩子拼好了，结果孩子并没有我想象的那样高兴，一脚就踩扁了，而且以后再也没玩过。
四、一边看孩子一边看手机
说实话，看孩子并不是一项轻松愉悦的事情，父母们也总有不耐烦和疲劳的时候，这时玩玩手机消遣一下，人之常情。但是需要注意频率，父母们要是经常当着孩子面玩手机的话，孩子就很容易被手机吸引，他会想“父母总是拿在手里的东西肯定更有意思”，于是孩子便无法专注于自己的事情，每次父母一玩手机就凑过来瞧瞧。
五、一边吃饭，一边看电视
这是很多家庭中的不良习惯，这样做一方面让孩子不能专心吃饭，往往大人都吃完了孩子还没吃饱，只能随后在追着喂，很影响孩子消化；另一方面，就是严重破坏了孩子的专注力，吃饭都不能集中注意力，其他事情就更难了。
六、逼迫孩子做不感兴趣的事
父母觉得钢琴很好，就让孩子学钢琴；父母觉得舞蹈不错，就让孩子去练舞蹈……但是，孩子专注力的良好发挥，是建立在兴趣基础上的，一件孩子不感兴趣的事，很难让孩子把专注力集中在上面，久而久之还会降低孩子的专注力。
七、噪音过大
有些父母怕孩子无聊，经常在孩子玩耍或者作业游戏的时候给他放音乐，或者干脆开着电视。
哪些游戏能训练孩子“专注力”
一、开火车
爸爸：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开！”
全家齐喊：“往哪开？”
爸爸：“往上海开！”
孩子必须立刻接着上海说：“开呀开呀开火车，上海的火车就要开！”
全家齐喊：“往哪开？”
孩子：”往广州开！“
然后妈妈再接上……
这个游戏需要孩子挺清楚前一个人说的地点，所以对专注力有一定的训练，而且还能让孩子趁机多知道一些地名（国内外城市都可以加入进去），很不错。
二、”模仿类“游戏
让孩子假装自己是一面镜子，当父母在”镜子“前做动作的时候，孩子就要模仿啦。刚开始的时候，父母动作可以简单、缓慢一点，等游戏万熟练了，动作难度就可以加大了。
三、拍手游戏
在”你拍一我拍一“的游戏中，不断变换手的位置，孩子准确地击掌。经典的注意力与反应力训练游戏！
四、词语游戏
比如：家长念出一长串物品名字：水杯、手机、刷子、鞋子、铅笔……让孩子听到对应类目词语，例如”文具类“的时候举左手，听到”衣物类“的时候举右手。
专注力是一项很宝贵的能力，对孩子今后的学习、工作都有很大的影响。那些能取得辉煌成就的科学家，往往都具有很强的专注力，他们工作的时候，真的能达到”废寝忘食“的进步。
对于孩子的专注力，保护比训练更重要，家长最需要做的，就是慢慢地改掉那些破坏孩子专注力的行为。
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