幼教网 发表于 2016-10-8 17:40:08

补钙膳食:蛋花豆腐羹

　　原料：鸡蛋1只、豆腐半块、骨汤150克。
　　配料：小葱末等。
　　制法： 1.将鸡蛋打散，豆腐捣碎。 2.将骨汤煮至水沸，加入豆腐以小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花。 3.最后点缀小葱末即可。
　　小提醒:在为蛋白过敏的宝宝制作膳食时，要将鸡蛋中的蛋白分离出来不用，以免引起宝宝过敏。
　　小贴示:鸡蛋、豆腐含有丰富的钙,又软又嫩,特别适合还不太会咀嚼的6个月左右的宝宝食用。
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