幼教网 发表于 2016-8-23 21:42:09

虾仁韭菜炒蛋

  材料:新鲜虾仁、鸡蛋
       
          辅料:韭菜
       
          调料:盐(或者鱼露就好)
       
          做法:
       
          1、虾去壳取头尾从背部划开(当然不用划断了,去肠线就好)
       
          2、然后加入适量的盐
       
          3、用手不断轻轻的抓拿(这一步不但可以去杂质,更可以让虾仁口感变得劲道)
       
          4、最后洗净
       
          5、烧开水(你可以放点生姜料酒什么的),然后放入处理好的虾仁看一变色就可以捞起
       
          6、韭菜切寸断,鸡蛋打散(可以加一点点的盐调味)
       
          7、热锅热油(是的,这个是小窍门,这样煎鸡蛋不会粘锅)
       
          8、快速将蛋液打入,然后迅速用快速不断搅拌
       
          9、看开始凝固就可以放入韭菜断和虾仁
       
          10、放入调料保持大火不断翻炒变色就好
       
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