幼教网 发表于 2016-8-5 14:24:22

水果家居使你倍感清新（二）

　　柠檬色

　　柠檬是最有药用价值的水果之一。由于它富含维生素Ｃ、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素，对人体十分有益。
　　水蜜桃色

　　水蜜桃能够抗贫血，促进血液生成桃子果肉中含铁量高。由于铁参与人体血液的合成，所以食桃具有促进血红蛋白再生的能力，可防治因缺铁引起的贫血。
　　葡萄色

　　葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除肉体的疲劳。因此常食葡萄，对于神经衰弱和过度疲劳均有补益的作用。

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