幼教网 发表于 2016-8-5 12:03:55

孕妇补钙食谱：海带豆腐汤

　原料：蛤蜊、北豆腐、海带、葱、姜、盐等适量
       

        　　制做：
        　　1.蛤蜊加葱、姜熬至浓汤；
        　　2.豆腐、海带切块取汤煮熟加盐少许即可.
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