幼教网 发表于 2016-8-5 12:00:53

催乳食谱——金针菜炖肉

　　导读：适用于乳汗不下，乳腺炎。
　　金针菜310克，瘦猪肉60克。
　　做法：
　　①金针菜洗净，将瘦猪肉切成薄片，一同倒入陶瓷罐内。
　　②用旺火隔水炖至瘦猪肉熟透，吃金针菜、瘦猪肉，喝汤。一般5～7次有效。
　　食用功效：适用于乳汗不下，乳腺炎。

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