孩子喜欢宅在家里，家长该如何应对
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现在的孩子越来越喜欢宅在家里面，一方面是因为现在的小孩都是独生子女没有兄弟姐妹，玩伴也比较少，另一方面现在电脑的普及，孩子喜欢沉溺于虚拟的网络世界。
孩子喜欢宅在家里的原因：
原因之一：都是跟爸爸妈妈学的。不少家长自己就很“宅”，不是窝在沙发里看连续剧，就是粘在电脑旁打网游。周末也不参加户外活动，朋友一吆喝立马扑到牌桌前玩麻将、扑克。撇在一旁无人管的孩子年龄小，又不能自己外出找小朋友，只有像爸爸妈妈那样成天窝在家里看电视、打游戏，翻翻小人书。日子长了，孩子形成了孤僻、内向的性格，既不愿意外出，也不愿意与人沟通，成了孤独的“宅宝”。
原因之二：电脑电视把孩子们捆绑在家里。特别是电脑，因为它有强大的交互功能，孩子在电脑游戏中可以实现虚拟互动，心理上可以得到极大的满足。时间长了，孩子极容易对电脑形成依赖。孩子一旦对电脑形成依赖，他就愿意“宅”在家里，而懒得出去了。
原因之三：应试教育的余威限制了孩子们的活动空间。虽然目前的素质教育有了很大的进步，但不可回避的是：应试教育的余威还在！如果孩子成天在题海中沉浮，大自然的美景对孩子们来说就成了一种奢望。
原因之四：社会给孩子们提供的社会活动、户外活动机会太少。不仅是社会上组织的学生活动、户外活动很少，就是学校也因为出于安全的考虑，极少组织学生进行春游、踏青之类的活动。
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对策：
首先，爸爸妈妈要充分认识到户外活动对孩子健康成长的重大意义，经常带孩子到户外活动。现在的孩子（特别是10岁以下的孩子）体质比较差，经常感冒。孩子一感冒，全家就处于临战状态，到处求医。又是给孩子吃药，又是打小针，又是挂点滴。这样的结果是，孩子的身体素质越来越差，并不可避免地会影响到孩子的学习，甚至影响到孩子心理素质的培养。其实，家长们可以换一种思考方式：一般意义上的感冒不过是身体自行调节平衡的一个过程。这个过程并不会因为你给孩子用药而停止。也就是说：感冒并不是感冒药治好的，而是孩子的调节功能、免疫功能治好的。感冒药的作用不过是在一定程度上缓解感冒症状罢了。而要尽可能避免感冒，唯一的途径就是提高身体素质。而提高孩子身体素质最有效的途径莫过于带孩子到大自然里去。
在活动中，家长还要注意引导孩子和别的小伙伴交朋友。孩子的好朋友多了，其心理上的“乐群性”就会增加。“乐群性”增加了，孩子就不会只用电脑电视来排遣内心的孤独了，也就不会以“宅”在家里为逃避火热生活的方式了。
其次，爸爸妈妈要严格控制孩子玩电脑看电视的时间。平时什么时候玩多长时间的电脑，节假日玩多长时间电脑，平时看多长时间电视，节假日看多长时间电视，都必须严格控制。就算孩子在家里无所事事，百无聊奈也比沉迷电脑电视好一万倍！因为沉迷电脑电视是孩子“宅”在家里的最大诱因啊！
而避免孩子出现电脑依赖的一个最好办法就是培养孩子广泛的兴趣。孩子的兴趣广泛了，对电脑的依赖自然就降低了。
另外，学校方面要进一步给学生减负，让孩子有时间有精力玩。我们常说：孩子“会玩”与“会学习”一样重要。小时候都不会玩，长大了再学玩就迟了。当然，我们这里说的“玩”是指高雅的上档次的玩，而不是那种低俗的“玩”。
最后，社会的公益机构或组织要多组织一些青少年的公益活动。比如我市晚报教育周刊组织的小记者活动、市图书馆组织的“快乐星期天读书活动”都是让孩子走出“宅”生活的很好的尝试。
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